올티가스 수영모임 후기(12년 9월2일)

<p> 안녕하세요!!</p> <p> 금일 처음으로 회원분들과 같이 운동을 시작했습니다.</p> <p> 00신문에 재직중인 박00씨와 같이 수영장에 들어와서 간단히 몸을 풀고 50M를 8바퀴정도 돌았는데 박00씨는 자유형이 기본기가 있어서 몇가지 자세만 교정해 드리고 계속 반복훈련을 하였습니다.</p> <p> 나중엔 확인하니 퀵턴을 배우지 않았다고 하여 기본기부터 충실히 설명해 드렸습니다.</p> <p> 콘도 수영장에서도 시간될때 한번씩 연습하세요~</p> <p> &nbsp;</p> <p> 한 2시간정도 운동하고 Home Dept에서 갈비탕으로 먹었는데 맛이 있더군요!! 다음에 다시 한번 가시죠~~~</p>