위의  사진은,Makabuhay  넝쿨  입니다.
필리핀 에서  구할수 있는  식물로  무좀 치료, 관리에  사용  될수 있는
필리핀에서  구할수  있는  herbal 을  소개 할까  합니다.
무좀이  심하면,   처방에  의한   무좀 약을   복용 하거나  바르는  연고/ 크림 을
사용  하시는게   빠른  치료를  할수  있구요.
필리핀  큐아포에  가시면,  큐아포 church 주위에   다음과  같은
필리핀의  식물을   구하실수   있을  겁니다.
 

Athlete’s foot  is an eruption on the skin characterized by the formation of itchy small vesicles with cracking and scaling on the hands and feet, especially between toes. Below are some remedies to cure athletes foot.

손과  발이  갈라 지거나, 특별히  발가락 사이에 수포 가  형성  되어서, 가려움등을  동반한 피부의 표출

Ways to Prevent Athletes Foot 무좀을  방지 하기 위한 방법

  1. Keep feet and toes always clean and dry. 발, 발가락을 깨끗히 씻고 건조 시킴
  2. Always wear clean and dry socks and shoes. 양말, 신발을 깨끗이 건조 후에
  3. Don’t wear others’ slippers,sneakers, socks and shoes. Don’t let others wear your footwear. 다른 사람의 신발, 슬리퍼 신지 않기, 다른 사람이 본인 것을  못신게 한다.
  4. Don’t go barefoot in the bathroom. Wear your own rubber slippers in public bathrooms, swimming pools and river beds. 목욕탕 에서 맨발로 다니지 말고, 수영장, 목욕탕 등에서 신발 꼭 신기
  5. If your feet are infected, put your slippers and shoes under the sun for one hour everyday for one week when not in use. 만약에  무좀에  감염시, 당신의  신발, 슬리퍼를  햇볓에   한시간 씩  매일,  일주일간  태양 아래 둔다,

Treatments for Athletes Foot Using Herbal Decoctions

  1. vine . Makabuhay 라는  식물의 넝쿨을 30 cm 정도  크기로  잘라서, 15분간  5 컵  정도의 물에 끓인다.
    • Chopped a one-foot long portion of the vine and boil in 5 glasses of water for 15 minutes.
      • Soak the infected foot in the hot decoction for 15 minutes or as can be tolerated. While foot is soaked, rub between the toes with cotton applicators, removing the dead skin and pricking the vesicles. 뜨겁게  달여진  물에  15 분간   무좀  부위를  담군다.  발가락  사이를   코튼  같은 것으로  닦는다.
      • 무좀 으로  인한  벗겨지는  피부 부위를   딱아 내서  제거  한다.
      • Soak for 10 more minutes after the removal of the dead skin. Soak foot 2 time s a day for severe infections; otherwise, soak once a day only.
      • 하루에 2~3 번씩   마부하이  넝쿨  끓인  물에  담군다.
        Precautions: Athlete’s foot is very contagious. It can infect the fingers and the other foot. The towel used for drying the feet and toes should not be used to dry other parts of the body. Use cotton applicatiors to remove dead skin. Wash very well thebasin used for soaking.
      • 주의 :  무좀 은   전염성이  매우  강하므로,  무좀  부위 에  사용된  타올  등으로,  다른  부위  딲을때  사용 금지.
  2. Akapulko leaves 
  3. Crush young leaves and extract juice. Apply the juice directly between the toes and the other affected areas after the hot foot bath in the Makabuhay decoction.  아카풀코 의  어린  잎을  크러쉬 해서  ,  즙을  만들어서   무좀  부위, 발가락에   직접    바릅니다,. (  위의   마부하이 중탕에  발을  담그고  나서,.  )
  4. Kamantiguiflower poultice 
    1. Chop flowers. Apply as poultice on infected part after hot foot bath in the Makabuhay decoction.
    2. 까망티키  꽃을   작게   자른 후,  그 자른  것ㅇ,로   , 무좀  부위  찜질  (  위의   마부하이 중탕에  발을  담그고  나서,. )
  5. Balanoyleaves 
    • Chop leaves and extract juice. Apply the juice directly on the affected part after hot foot bath in the Makabuhay decoction.  발로니  잎을   크러쉬 해서  즙을  만든후, 무좀  부위, 발가락에   직접    바릅니다,. (  위의   마부하이 중탕에  발을  담그고  나서,.  )
  6. Kanya Pistula 
    • Crush young leaves and extract juice. Apply on the affected part after hot foot bath in the Makabuhay decoction.  칸야 피스툴라 의  어린 잎을 크러쉬 해서  즙을  만든후, 무좀  부위, 발가락에   직접    바릅니다,. (  위의   마부하이 중탕에  발을  담그고  나서,.  )
  7. Labanostubers 
    • Chop tubers and extract juice. Apply juice on the affected parts, 2 times a day.
    • 라바노스 크러쉬 해서  즙을  만든후, 무좀  부위, 발가락에   직접    바릅니다
  8. Bawang ( for itchiness ) ( english: Garlic )
    • Peel one clove and chop. Rub on the itchy areas, 2 times a day.

위에   보셨 듯이,  마부하이  줄기 넝클을  푹  달인  물에,  무좀  부위를   15 분간   담근 후에,  그  밑에  열거된   아무  식물  하나 만,

무좀  부위에  발르면  될것  같습니다.

왜 ?   양약  보다는,  필리핀  현지 에서  구할수  있는  식물을  이용한  무좀  치료법을  소개  하는  이유는,

무좀은,  재발성이  많구요.  복용 약  자체가  간에  무리가  가는  경우가  있어 서입니다.