갈라만시 같은거 드시지 마시고 맑은 공기 마실수 있는 장소에 가셔서 휴식을 취하세요.

갈라만시 하나도 도움 안됩니다.  특히 sm이나 슈퍼서 파는 허니 갈라만시 그냥 설탕 덩어리입니다.

그리고 갈라만시주스에  비타민씨 청량고추 보다도 안들었고 오히려 0%에 가깝습니다. 특히 투명

패트에 들은 갈라만시 비타민 없다고 보시면 됩니다. 약도 효과 있다고 보장 못합니다. 심해지면 

정말 큰 병을 떠나 만성이 되버릴 수 있으니 부디 한국으로 가시거나 공기 좋은 곧에서 휴식 취하시기 

바랍니다. 필리핀 공기 정말 역겨운 바이러스 많이 포함 되어 있습니다.  그들이 싸는 길거리 소변 똥 

매연등 한국 사람에게는 아주 치명적 입니다. 물갈이 하듯이 한국 분들은 쉽게 이 공기에 적응 하시기

힘들고 오히려 면역력을 계속 떨어 트리니 호흡기 약하신 분들 조심 하세요. 

지금 한국에 있다보니 필리핀에서 고생하시는 교민 분들 생각하면 참 안타 깝습니다. 

부디 성공하셔서 좋은 나라들 가셨으면 좋겠습니다. 저도 어쩔수 없이 다시 필 또 가야 하겠지만 정말

가능한 빨리 떠나고 싶은 나라이네요. 누구 말대로 휴양지에서 마음 편히 지낼 수 있을때 가끔 오고 싶네요.

 

새해 복 많이 받으시고요~~