필리핀 헬스장에 1년이상 돈 내놓았는데 환불도 못하고, 살만 디륵디륵 찌고 인생우울하고, 쳐묵쳐묵만 하고... 그래서 홈짐 차렷는데 정신건강에 무지 도움됩니다. 헬스장은 땀범벅으로 여럿이 덤벨 돌려 가면서 사용하고 얼굴 닦고 눈 비비고 , 코 훌쩍이고,. 공기전염도 되겟죠? 운동 1시간 끝낼거 일부러, 잡 생각, 코로나 생각 없앨려고 이참에, 유투브 운동 강의 들으면서 3시간에거 4시간 걸쳐 운동 합니다. 잡념이 사라지고, 코로나 따위 신경 안쓰이게 되니 기분 좋네요.