퍼스널 트레이너(운동관련) 아시는분 소개부탁드립니다.
<p>살이 붙어서 빼고 있는데..혼자하다보니 의욕도 떨어지고, 정체기라 더욱 힘드네요.</p> <p>몸을 만드는게 목적이 아닌 살도 뺴면서 자연스레 가꿔지는 몸을 만들어보려고 하거든요.</p> <p>기간은 트레이너에 따라서요 5Kg 감량 목표를 가지고 있습니다.만약 1개월안에 만들수 있다면</p> <p>1개월도 괜찮구요, 3개월이라도 괜찮구요,</p> <p>(참고로 1~2개월안에 결과를 봤으면 좋겠다는 개인적인 바램입니다)</p> <p>주변에 운동하시는 분들중 지인분들 추천부탁드립니다. 운동시간은 AM9 ~ PM12:30분전 사이에</p> <p>시작하고 끝날수 있으면 좋겠습니다.</p>
<p>클락에 골드짐에서 PT 하실수 있습니다.</p>
<p>정보 감사드립니다. 지리적으로 멀긴하지만 연락해보도록 하겠습니다. 감사합니다.@ 자기인 님에게...</p>
<p>피트니스에 보시면 상주하는 PT들 계실텐데요?</p> <p>한번 확인해보심이..^^</p>
<p>제가 다니는 헬스장이..동네에 있는 조그만한 곳이여서..운동하시는 분들은 계시는데 주인분은 여자분이시더라구요, 운동하시는 분들께 혹시나 하고 여쭤봤는데 본인들도 일하면서 운동하는거라 관리해준다는 약속은 못지키겠다고 그냥 같이 본인 따라하라고 그러더라구요..ㅎㅎ 알아보다가 못찾으면 그분들과 같이 해봐야 겟습니다. 감사합니다.@ magandaphill 님에게...</p>
어제 엔클레이브에 있는 짐 알아보러 다녀왔습니다. 프로모 기간이라 월 900페소 학생 800페소 이더군요. 퍼스널 트레이너는 1:1로 붙어서 해줄경우 월 6천페소라고 하더군요. 기본적인건 퍼스널 트레이너 신청하지 않아도 알려준다고 하고요. 1층은 런닝머신과 비스무리한 것들이있고 2층은 역기부터 각종 근육만드는 기계가 있더라구요.
<p>와우..월6천페소..금액이 크네요 역시..시설과 입지가 좋은곳이다 보니..한번 방문해봐야 겠습니다. 정보 감사드립니다.@ CLARK2ROOMS 님에게...</p>
<p>그러네요.................................</p> <p>...............................................................................................................................................</p>
<p>헬스장가면 트레이너 다있을거에요 가셔서 문의하시면되실듯합니다.</p>
<p>골드짐은 PT 보통 한달에 2만페소입니다. 선셋근처 런닝맨은 한달에 5천페소로 들었습니다.</p>