말롱가이가 좋다는 것은 익히 들어 알고는 있는데.. 먹는 방법을 모르겠습니다.

말롱가이 잎을 구해서 건조기에 말리다음 믹서기에 갈았더니.. 꼭 녹차 가루처럼 녹색 가루가 만들어 졌습니다.

그냥 말리기만 한거라.. 솕직히 성분준에 어떤 독소가 있지는 않을까..

뭔가 조리를 해서 먹어야 되는건지.. ^^

다양하게 먹을 수 있는 방법 있으면 좀 알려주세요^^