저희이상면농구교실에서는기초농구를비롯한개인기지도및생활체육을접목한레크레이션, 체력훈련, 성장기아이들을위한키크기스트레칭등다양한프로그램을접목하여지도해드립니다

★인성교육
페어플레이정신을바탕으로한메너교육
팀원간의협동심을기르고바른단체생활습득

★준비운동
키의성장과유연성에도움을주는근육이완운동
부상방지를위한가벼운런닝워밍업

★기초체력
가벼운점프훈련으로성장판자극은물론순발력,탄력운동진행
모든운동의기본인달리기로근육발달과기초체력보강
단계별기초체력보다흥미롭게진행

★볼핸들링
볼과친해질수있도록볼감각을높이고몸의유연성을높여주는운동
볼에대한흥미를유발시켜공의적응력을키워주는운동

★기술훈련
농구의기본기부터고급기술까지습득할수있는훈련
프로팀,대학감독고등부감독지도자들이모여구성한기술훈련프로그램

                            ★★★★★★★★수업일정★★★★★★★★★

          ★성인반수업개강★                                              ★퀘죤지역

장소: 마카티포블레이션체육관(락웰근처)      장소: BF홈스클럽하우스농구장
시간: 매주목요일오후8시~10시                          시간: 매주토요일오전8시~10시

          ★그린힐,올티가스지역                                           ★파라냐케지역

장소: 올티가스발리발데1 클럽하우스                 장소: 시타델라빌리지클럽하우스(사우스빌학교앞)
시간: 매주토요일오후12시~2시                          시간: 매주일요일오후1시~3시
           매주토요일오후2시~4시                                       매주일요일오후3시~5시

         ★보니파시오지역                                                     ★마카티지역

장소: 한국국제학교체육관4층                                장소: 락웰파워플랜트지상5층
시간: 매주토요일오후4시30분~6시30분             시간: 매주금요일오후6시~8시
           매주토요일오후6시30분~8시30분 
           매주일요일오후6시~8시

        
* 방학기간단체상담받습니다
  6명이상시방문지도가능월~일요일(메트로마닐라전지역가능)

★문의사항
핸드폰0917 837 2625
랜드라인506 1029
담당자: 이상면