클락 연병장을 아시나요?
클락에 사는 교민입니다.
클락에 연병장(Parade Ground)을 대부분 알고 계시겠지만 잠시 소개해 드리죠.
요즘 어느정도 나이가 드시면 유산소운동을 적극 권하죠.
유산소운동은 뛰거나 걷는운동을 말하는데 연병장 둘레에 조깅로가 있어 유산소 운동에
그만입니다.
둘레는 정확히 2,050m구요. 일대에는 무료 인터넷 와이파이가 설치되어 있읍니다.
클락 외부에 사시는 분들로 저녁에 많이 오셔서 운동을 하시던데요.
저는 약 4개월 꾸준히 운동해서 4Kg을 감량했읍니다.
참고하시고 한번 이용해 보세요.
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