마지막에 생수에 담가두었다가 한번더 생수에 헹궈서 야채탈수기에 돌려 물기 완전히 제거해서  드레싱 뿌려 먹어요. 아직까지 배탈걱정 없네요

@ B.B 님에게...야채 씻는 세제  있자나요?? 그거 안써도 괜찮은가요??!

@ Tonkan 님에게... 세제 쓰지않아요. 식초물에 살짝 담궜다가 생수로 마무리 해요

조은 정보 감사드립니다@ B.B 님에게...

조은 정ㅂ@ B.B 님에게...

야채 탈수기도 있군요, 전 이런게 있는지 몰랐습니다. 감사 합니다@ B.B 님에게...

가끔 타가이타이 Sonyas Garden에 가서 사먹습니다                                                                                                                                                                                                     

 그냥 잘 씻어서 먹고 있습니다. 그닥 신경을 안쓰고 먹고 삽니다.

맞습니다. 편하게 먹는게 소화도 잘 됩니다                                                                                                                                                                               @ 비행기타고 님에게...

오히려 너무 따지고 먹으면 병 생겨요,ㅎㅎ@ 구단 님에게...

맞습니다.ㅋ 즐거운 저녁 시간 되세요                                                 @ 비행기타고 님에게...

1년에 한번 기생충약 먹어준다 생각하고 편하게 먹고 있습니다

실랑에 로뎀이라는 한국 식당에 가면 야채는 무한 리필 해 줍니다                                                                                                                                                                      

그냥 물에 씻어서 먹는데요.저는

물에 깨끗이 씻어서 그냥 먹음 되지요  대신 마지막 헹굼은 반드시 생수로!! 수돗물 노노!!

저도 야채샐러드좋아해서 자주 해먹는데요, 무엇보다 물로 잘 씻어서 먹는게 중요한거같아요.

로빈손 마닐라 야채와 과일들이 싱싱해요~

그냥 신선한 야채 구입하면, 깨끗히 닦고. 마지막에 생수로 씻어서... 물기 모두 털어내고 트레싱얻어서 그냥 먹습니다 저는...  

필리핀에서 생황하면서 야채를 안먹으면 정말 안되겠다싶어 매끼 오이, 당근, 양상치 씻어서 잘라 한팩씩 가지고 다니면서 끼니마다 먹고 있습니다. 드레싱은 원하시는종류로 뿌려드시면 되구요. 아마 문제가 있었다면 제가 탈이 났을텐데 문제 없었습니다. 구매후 씻어서 먹기좋게 잘라서 드레싱과 따로 도시락 싸시거나 드시면 됩니다. 필리핀이 한국보다 생야채 먹기에는 더없이 좋은 가격과 조건으로 보여집니다

참고로 싱크대 수돗물로만 씻어서 먹습니다@ 찰뤼 님에게...

저와 똑같은 생각을 하신 것 같습니다.. 사실 필리핀 야채 좀 믿을수 없다는 생각이 듭니다.. 저는 약 1년반전 쯤에 한국에 가서 내시경 했었는데 장에서 기생충 1마리를 의사가 꺼냈는데.. 그게 일반 우리가 아는 종류의 회충이 아닌 좀 특이한 종류라서 약 2cm정도의 크기...그 후로 생각하기를..  내가 필리핀에서 채소를 날로 먹어서 그런가?.. 하는 생각이 들더군요... 지금도 물로 씻어서 날로 먹고있기는 한데.. 그게 좀 꺼림찍한 느낌으로..저는 생야채를 좋아하는 편이라서...필리핀 사람들.. 간혹 믿음이 안가게 행동하는 사람들 보면.. 야채 기를때 무슨 물을 주는지.. 댓글을 달기가 조금 조심스럽군요.. 필리핀에 사니까...

생수 많습니다...^^ 생수에 씻어서 드시면 되지않을까요?

생수에 식초 몇방울이면 소독효과~

마음이 편해야 음식도 맛나지요. 저는 맘을 편히 먹고, 그냥 대충 먹어요. 성격이 무던해서 인가 봅니다.........

그래도 우리나라보다는 농약에의한 토양오염이 덜 되었을거라 생각되어요 잘 시드는만큼 농약을 치지 않았다는 증거 아닐까요? 구충제만 잘 챙겨머으면 별탈 없을것같아요

 그냥 잘 씻어서 먹고 있습니다. 그닥 신경을 안쓰고 먹고 삽니다^^&      

물에 담궈두세요 한 10분정도 그리고 생수로 한번더 행궈주고 드세요.^^