필리핀 식비 아끼는 노하우좀 알려주세요. (40)
남녀 두사람이 한집에 거주하면서 가끔 졸리비나 그린위치 같은거만 외식 혹은 배달로 시켜먹으려고 원래는 계획했어요. 아침을 씨리얼, 토스트, 계란후라이 같은 간단한 아침 점심을 졸리비 배달 저녁을 외식 혹은 배달 이렇게 계획했는데 두명기준 아침 100~150페소, 점심 350~400, 저녁 350~400 이정도 계산이 나오더라구요 많이 시키는것도 아닌 두셋트가... 그러면 한국돈으로 하루 만팔천원~2만원이 식비로 나가는데요 비용이 부담스러워서 대형 몰에 보면 냉동식품 많이 팔던데 그거 사서 조리하고 쌀밥과 야채반찬 짓어서 저녁으로 먹으면 어느정도 절약될 것 같은데 워낙 많은 냉동식품, 육류 종류들이 있잖아요 저녁이나 낮에 두사람이 맛있게 먹을만함 조리음식좀 알려주세요 마트에서 파는거루요. 그러면 영양기는 더 있고 양도 많을것 같은데요 야채와 채소를 곁들인 조리음식이고 재료비 한번에 150~250페소의 요리였으면 좋겠어요. 소량으로 조리가 힘들면 한번 만들어서 두끼니 먹을 수도 있어요. 제가 보유하고 있는건 고추장 김치입니다. 나머지 필요한 소스가 있다면 몰에서 구매하려구요. 현지인도 좋아할만한 조리음식 뭐가 있을까요. 기름진거 좋습니다.
필여친과 지내시나봐요 패스트푸드만 그리 먹음 골병들어요 날마다 먹을순 없지만 아도보가 제일 무난합니다. 에그로 하면 재료비50페소도 안들겠네요 해달라고 하세요 그정돈 할줄알겁니다.
@ 궁금하다구요 님에게... 네 맞습니다 그리고 찹소이라는 야채 볶음도 해 달라 하세요. 나름 맛있습니다.
@ 궁금하다구요 님에게... 안그래도 pork아도보 만들어준다고 하더라구요. 한국처럼 찜 요리인가보네요. 계란으로하면 계란장조림 그런 느낌인가 추정됩니다. 감사합니다. 아도보에 쓰는 필리핀 소스도 구매해서 자주 먹겠습니다. 푹 주무십시오
@ 메리도로시@구글-J9 님에게... 아도보 소스는 간장입니다. 간장,월계수잎(건조),파,마늘,생강,설탕약간,식초약간 기본이구요. 야채로 당근,감자 넣어서도 하구요. 짭조롬하니 맛나요. 돼지든 닭이든....^^
필녀랑 사시면 뭐가 걱정이신가요? 필녀들 음식 잘 합니다... 한국 사람들 입맛에도 잘맞습니다.
@ 엘라이자 님에게... 맞아요. 이제 22살 된 울 베이비도 아도보 짭조롬 아주 맛나게 잘해요.^^
@ 엘라이자 님에게... 필 여가있는대 외식이라,,
장보러 가 보시면 답이 나옵니다. 볶음밥 재료도 냉동으로 많이 있고 생선도 뼈 없는 것으로 잘 손질되어 나옵니다. 어묵 종듀도 생각보다 많고 만두 종류도 많아요. 본인이 요리하는거 좋아하면 재료들이 더 잘 보입니다. 밥은 한번에 해서 냉동실에 얼려 두었다가 먹을때마다 전자렌지에 돌려서 드시면 됩니다. 먹는거 잘 챙겨 먹어야 몸 안 상해요. 라부요 잔뜩사서 잘게 썰어서 간장에다가 넣어 두었다가 밥 먹을때 밥에 비벼 먹는 것도 추천해 드려요.
@ 바롱따갈로그 님에게... 조언 감사합니다.
@ 메리도로시@구글-J9 님에게... 힘내세요. 하고싶은 일에는 방법이 보입니다. 필리핀에 먹거리 많아요.
간단하게라도 음식을 해서 먹는 것이 났고요, 가끔은 현지 로컬 음식점을 이용하는 것도 괜찮고요, 사먹는 것도 돈이 제법 드는 것으로 압니다,
@ pgigolf 님에게... 마저요 외식 엄청들어감니다,,,
@ 이리와 님에게...외식은 한국과 만만치 않은것 같은데요ᆢㅎ
하루에 3끼를 드시니 ...;; 하루에 두끼 먹습니다. 아침은 시리얼+과일, 점심은 먹고 싶은거, 자기전엔 안먹습니다. 몸에 안좋다네요. ㅎㅎ
이유업이 집에서 해먹으면 엄청 저렴합니다 제가봐서는 님의잘못이 크다고생각 드네요 여친이 있는대 하루 3끼을 외식하려고 생각을 했어나요 집에서 맛있는반찬애 해드세요
건강에도 좋은 야채요리 많이 해드시면 건강에도 식비 절약에도 좋습니다. 야채값도 저렴하고..
필리핀 음식으로 한국 음식 만들어 드세요 로컬 시장 가시면 싸고 괜찮은 음식 많이 있습니다
가끔 로컬식당을 이용해 보세요. 피노이들이 많이 가는 로컬식당(Eatery)중 깨끗한 곳을 찾아서 로컬음식을 골라 사오시는 것도 괜핞습니다. 스프로는 불랄로(한국으로 말하면 갈비탕 비슷), 발바쿠아 정도가 입에 맞구요 야채 볶음, 생선조림 등등 의외로 한국인의 입맛에 맞는 음식 많이 있습니다. 로컬 Restaurant 말고 Eatery에 가시면 스프류가 1인분에 35~50p, 생선조림 20~40p, 야채볶음 10~30p 정도로(민다나오 기준) 스프와 반찬 3가지 정도를 사시면 한끼(넉넉잡아 150p) 충분히 먹을 수 있습니다. 게다가 김치를 가지고 계신다니 바랄 게 없네요. 로컬 Restaurant 은 비쌉니다. 반찬 1가지에 싼 것이 보통 50P 넘습니다.
@ 풀잎처럼 님에게...좋우정보네요ᆢ참고해서 먹어봐야겠습니다 먹어봐야 절약이 되죠ᆢㅋㅋ 굿~~~~~~^^
@ 풀잎처럼 님에게... 한끼 150P면 2분이서 충분히 먹을 수 있습니다. 반찬 가짓수도 엄청 많아 매번 이것 저것 골라서 먹으면 지겹지도 않구요.
힘드시더라도 집에서 해 드셔야 아낍니다... 외식은 일주일에 한두번..
필리피노들 집에서 조리안해먹고 깐띤에서 한그릇 사먹는게 싸다고 합니다.. 음식을 조리하려고 보면 부수적인게 많이 드가잖아요..
@ 눈티코티 님에게... 일단 질문자의 입맛을 필리핀음식에 맞추는것이.. 음식값 절약의 노하우일거란 생각입니다..
깐띤가서 드세요
저랑 사는 필여는 할줄몰라요..ㅠㅠ 제가 다 합니다..ㅜㅜ
@ 모카골드 님에게... 모카골드님이 그나마 하시니 다행이네요.ㅎㅎ^^ 식사 맛나게 하셔요.
@ imjung 님에게... 아주 힘들어요~~설거지만 시키고 있지만...식사시간은 왜 이렇게 빨리 오는지..ㅠㅠ
밥은 밥통에 해놓고요, 반찬 한 두가지 정도만 반찬가게, 로컬 칸틴에서 사서 필리핀 스타일로 밥위에 덥밥처럼 먹으면 절약됩니다.. 저는 로컬 반찬들 맛있더라고요. 보통 밥 공기로 한그릇, 20페소, 고기류는 30~40 시니강, 찹수이, 포크 미누도, 치킨 아도보, 카레 카레....먹을만 하더라고요.
@ 엘라이자 님에게... 카레카레 맛있어요.
저도 눈여겨보겠습니다 식비절약 참 좋은 주제입니다 참 전 맥도널드 팬입니다~~~
깡꽁이나 시식 사다가 뎁히거나 간단하게 볶아서 드시면 좋을거같아요
버너하나사시고 해드세요 먹을만한 쌀은 키로에 50페소 전후할거고 3키로면 두명 일주먹습니다 마트에 소금 설탕 참기름등 조미료 다 있으니 구매하시고 육류는 sm이나 한인마트에 다팝니다 베이컨슬라이스 삼겹살이지요 각종냉동식품 다 있고 오이스터 소스만 넣고 간단하게 야채볶아드셔도 좋구요 요리법은 백선생 검색하면 주르륵나오네요 가까운 깐띤에서 한두가지 곁들이면 편하실거에요 참 매직사랍은 사랑입니다 꼭사세요
로칼식당이나 반찬 가게 있어요 거기서 조금씩 사서 드시면 괜찮을듯용
외식은 1주에 한번, 그리고 평소에는 한국처럼 필리핀 야채와 재료들로 요리하면 돈이 많이 지출 되실 필요가 없습니다..필리핀에서 한국식으로 드시면 한국보다 배로 나갑니다..,살발합니다..
다른곳에 쓸돈을 절약하시고 먹는걸 잘 챙겨드세요.나중에 골병드세요
과일이나 야채를 많이 먹는 게 좋습니다.. 기름진 음식만 먹으면 서서히 탈납니다..
@ RobinHood 님에게... 감사합니다. 채소 값이 싸니까 많이 곁들이겠습니다.
어느정도 금액 정하셨다면, 일주일에 한번 장보고 집에서 밥 해먹는게 식비를 제일 줄일수 있는 방법이죠. 그리고 아무리 냉장고에 야채등 사 넣어 두더라도 일주일 넘기면 시드러지고 상하더라고요. 그래서 약 일주일이 적당하다 봅니다.
저희는 tocino 나 longanisa 사다가 아침에 계란이랑 김치랑 같이 먹기도 합니다. (빨간색인것도 있고 요즘은 없는것도 나오더라고요) 달달해서 김치와도 잘 어울입니다.