통증 저리가 ^^/ (나는 프로다 100% 완치)3차

<p>생활 교정</p> <p>벼개는 편백나무</p> <p>또는&nbsp;&nbsp; 소나무&nbsp;&nbsp; 반달모양으로 자른것</p> <p>=====&gt;&gt;&gt;&gt;&gt;목에벤다, 머리는 아님, 배었을 때 뒤통수가 땅에 살짝 닿을 듯하면 굿</p> <p>####습관</p> <p>목, 근육, 강화 훙련(일자목 검색하면 운동 방법 나옴_)</p> <p>&nbsp;</p>