제가 지식이 있는건 아니지만... 저도 비염이 있거든요. 건조함보다 습한게 더 좋고 저는 사우나가면 막혔던코가 뚫려서 자주 가는 편이에요... 집에도 가습기가 있구요. 그럼 좋은게 아닌가 싶은데..

천식에 목욕탕 간다고 해끼칠껀없다고 그래여 오히려 천식에 더좋다고 합니다

천식과 비염에도 사우나를 하시는것이 도움이 된다고 합니다. 사우나가 감기에는 안좋아도 천식에는 좋다는군요

따뜻한 물로 샤워해서 체온을 따뜻하게 올려 주면 혈액군환에 좋을 겁니다. 그렇다고 기관지 계통의 병이 나아지는데 큰 효과가 있다는 이야기는 못들어 봤네요.

건식 사우나말고 습식 사우나가 좋다고 알고 있습니다

아보카도 브로콜리 사과 바나나 생각 시금치 로즈마리 해바라기씨 민트 비타민C 천식에 좋은 음식입니다 참고 해서 드세요

이 3가지를 전부 보유하고 계신 거야요?? 우째요.ㅡ..ㅡ 천식은 울 막내 조카가... 비염은 울 엄니가... 그래도 겨울에 필리핀에 오시면 많이 좋아지시네요. 울엄니 비염요. 참 천식에는 망고도 쵸콜릿도 먹지 말라고 하던데요?? 울 막내조카 올티가스 메디컬 센터 소아과 현지 의사가 주의 주더군요.

식염수로 매일 코세척을 해주세요 코에 물이 들어가는 이질감이 있다면 말그대로 세척만 하는 방법도 있습니다. 사우나도 나쁘진 않겠지만 근본적으로 좋은 방법이라 생각합니다.

가습기 하나 장만하세요.. 항상 행복한 필리핀 생활 되시구요

라군디차 장복하세요. 사우나 습해서 좋구요.

천식과 비염에도 사우나를 하시는것이 도움이 된다고 합니다...

천식있는데 한번씨 가야 하나 싶네요