저는 손이 그런데.. 필리핀 물이 석회질이 많아서 그런가 피부가 쉽게 건조해지더라고요.. 간단히 말하면 비누쓰지마시고 베이비존슨 top-to-toe워시라고 애기들 세정제 sm이나 큰슈퍼마켓가면 팔거든요..500ml에 200페소정도 엄청순해요. 저는 그걸로 머리부터 발끝까지 씻어요. 아니면 왓슨스나 드럭스토어 가면 세타필이라고 팔아요. 475ml에 500페소인가..비누는 좀더 싸고요. 둘중에 하나 골라서 쓰세요. 순하고 좋네요. 그리고 잠잘때 바세린 바르세요,, 효과 직빵임. 바세린 로션말고 바세린 퓨어젤.. sm슈퍼마켓이나 약국에 다있음. 그리고 너무 자주씻지마세요.. 하루에 2번만 씻으세요. 필요에 따라 1번 더 추가.. 과일이랑 물 많이 섭취하시고 유산소 운동도 하시고...각질함부로 뜯지마세여..덧나요.. 특별한경우 심한경우가 아니시면 스테로이드 연고는 사용하지 마시고요. 내성이 생겨서..

피부 보습 도와 주는,, Virgin coconut oil 을 발라 보는게 도움이 될것 같스니다. 아니면,ㅡ 근처 필리핀 로컬 약국에 보시면,, Nutraplus cream / lotion 잇습니다. 성분이 urea 라 Dry, rough skin. Hyperkeratosis(각질 증식) 도움 될것 같습니다. 이건 스테로이드가 전혀 안들어 있습니다. 발바닥, 손 에 바르셔도 되요.

저만 그런게 아니었군요. ㅜㅜ

저도 마찬가지 입니다 ... 갠적인 생각으론 샌달을 거의 신고 다니다 보니 건조 해서 그런거 같던데 .. 주위 일본사람도 맨날 발바닥 긁고 잇습니다 ㅋㅋ