내 몸의 건강까지 챙겨주는 집주인....

<p> <strong>얼마전에 저희 집 주인이 마닐라에 볼일이 있어서 왔다가 집에 들렸습니다. &nbsp;</strong></p> <p> <strong>그때 저는 몸살기운도 있었고 웬지 컨디션이 좋지못한 상태였어요. </strong></p> <p> <strong>거실에서 커피 한잔을 나누면서 이런저런 이야기를 하던중에 </strong></p> <p> <strong>몸에 기운도 없고 웬지 자꾸만 축축 늘어지듯 다운되는것 같다고 하였더니 </strong></p> <p> &nbsp;</p> <p> <strong>저를 유심히 쳐다보더니만 &nbsp;마트에 가면 옐로우 진저(강황)랑 </strong></p> <p> <strong>구야바노 잎사귀 말려 놓은것이 있을거라며 그것을 사다가 함께 넣고 </strong></p> <p> <strong>물을 부어 약한 불에 다리듯 한시간 정도 달여서 따근하게 하루에 3~4회 마셔주면 </strong></p> <p> <strong>몸이 가뿐해 질거라며 옐로우 진저(강황)는 암 예방에도 좋고 항암 작용까지 하는 좋은 약제라고 </strong></p> <p> &nbsp;</p> <p> <strong>설명까지 해주더군요. 그리고 구야바노 잎사귀는 필리핀에서는 아주 유명한 약제라고 합니다. </strong></p> <p> <strong>민간요법으로 가장 많이 사용하는 잎사귀 라면서 옐로우 진저(강황)와 구야바노 잎사귀를 </strong></p> <p> <strong>함께 달여서 먹으면 금방 좋아질거라고 하면서 오늘이라도 마트에 가서 &nbsp;사다가 달여서 마시라고 </strong></p> <p> <strong>당부를 하고 갔습니다. </strong></p> <p> &nbsp;</p> <p> <strong>집주인의 말을 듣고 바로 재래시장에 가서 옐로우 진저(강황)를 샀어요. </strong></p> <p> <strong>그런데 구야바노 잎사귀를 구하지 못했지요. </strong></p> <p> <strong>일단 강황만 달여서 마시다가 구야바노 잎사귀를 구해서 함께 달여서 마시고 있는데...&nbsp;</strong><strong>정말 좋네요. </strong></p> <p> <strong>집사람이 대추까지 넣어서 달여주는데 마치 전통차를 마시는 것처럼 마시는 느낌도 참 좋습니다. </strong></p> <p> &nbsp;</p> <p> <strong>몸도 한결 좋아졌구요. 하루라도 운동을 하지 않으면 안되는 저로서는 아주 효과를 톡톡히 보았습니다. </strong></p> <p> <strong>그래서 이 강황+구야바노를 달여서 먹는 차를 앞으로도 꾸준히 하루에 두어잔씩 마실 생각입니다. </strong></p> <p> <strong>강황의 경우 암 예방이나 암 환자들에게 항암 효과까지 있다고 하니 </strong></p> <p> <strong>더더욱 챙겨 먹어야 하겠다는 생각이 들었어요. &nbsp;</strong></p> <p> &nbsp;</p> <p> <strong>돈도 적게 들고 건강도 지킬수 있다니 얼마나 좋은 식품 입니까... </strong></p> <p> <strong>&nbsp;[강황+구야바노 잎사귀] 로 차를 끓여서 마셔보세요. 아주 좋네요. &nbsp;</strong></p> <p> <strong>참고로 옐로우 진저(강황)는 카레 만드는 주 원료입니다.</strong></p> <p> <strong>우리몸에 좋다는 이야기는 이미 오래전부터 의료진을 통해 인터넷을 검색해봐도 알수 있답니다. &nbsp;</strong></p>