감기도 아닌데 기침이 계속나는 이유
<div> 안녕하세요</div> <div> 새해 복많이 받으시고</div> <div> 올해는 건강한 한해가 되시를 기원하며서...</div> <div> </div> <div> 오늘은 요즘 많은 분들이 힘들어하시는 기침에 대해서 이야기 해보려합니다.</div> <div> 감기인줄알고 몇일 있으면 낳겠지하고 기다렸는데 기침이 계속되는분들이 많이 있습니다..</div> <div> 기침은 꼭 감기에서만 오는것은 아닙니다..</div> <div> 계속되는 기침은 기관지염이나 폐렴을 의심해 보아야 합니다..</div> <div> 그럼 기침이 나는 이유에 대해 논해 보겠습니다..</div> <div> </div> <div> 기침은 우리 몸의 세균으로 부터 보호하기 위한 방어수단중 하나 입니다.</div> <div> 가령 우리가 호흡하는 공기중에는 유해한 기체나(담배연기 같은) 공기중에</div> <div> 유해한 세균이 목안으로 들어올때 기관지나 폐에서는 세균을 제거하기 위해서 가레를</div> <div> 만들며 기침을 통해서 밖으로 내보내게 됩니다.</div> <div> 그러므로 공기가 탁하거나 곰팡이 균이 혹은 먼지가 많은곳에서 활동을 하는 경우</div> <div> 감기는 아니지만 기침을 하게 되는 경우가 있습니다.</div> <div> 또한 기침은 추운 날씨하고도 관련이 있는데 추운 날씨는 피부 표면에만 영향을</div> <div> 미치는것이 아니라 코와 입을 통해 차가운 공기가 몸속으로 흡입됨으로써</div> <div> 몸속에도 영향을 미치게 됩니다.</div> <div> 이렇게 흡입된 차가운 공기는 호흡기와 식도,위장등 인체 깊숙한곳에 까지 영향을 미쳐</div> <div> 결국 우리 몸을 지킬 수 있는 힘을 악화시켜 사소한 외부의 자극에도 민감한 반응을 일으킬</div> <div> 수 밖에 없습니다.</div> <div> 그리고 내부적인 스트레스나 체력의 허약이 원인이 될 수 있습니다.</div> <div> 신체에 스트레스가 가해지면 그것에 대항하기 위해 아드레날린과 코르티솔이</div> <div> 분비되어 각각 혈액순환 장애와 그에 따른 노폐물 배출 상태가 나빠지고 백혈구의 림프구가</div> <div> 늘어나게 되면 또한 면역기능이 떨어져 각종 질병에 쉽게 감염되는 결과를 가져옵니다.</div> <div> 그밖에도 기침의 원인은 차가운 음식물의 섭취와 관련이 있습니다.</div> <div> 오늘날의 음식은 대부분 냉장고에 보관되어 있다가 나오는 경우가 상당히 많아</div> <div> 자연스럽게 차가운 음식을 자주 접하게 됩니다.</div> <div> 지속적으로 찬음식을 섭취하게 되면 체내의 모든 대사는 그것들로 인해 뺏긴 열을 보충하기위한</div> <div> 시스템에 집중되어 외부의 질병요소들에 대해 효과적인 벙어를 할 수 없게 됩니다.</div> <div> 감기 바이러스는 늘 어디에서나 존해하는 것입니다.</div> <div> 기침을 멈추게 하는 민간 요법으로 사용되는 마늘과 생강 도라지를 함께 넣고 끓인후에 꿀을</div> <div> 타서 한컵씩 수시로 복용하시면 (하루 3-4회) 기침은 물론 기관지와 폐기능을 높이는데</div> <div> 도움이 될 수 있습니다. 그밖에에도 기침 감기로 몸에 수분이 많이 소모되었을 것임으로</div> <div> 따뜻한 보리차나 옥수수차 기차 일반물을 따뜻하게 데워서 1-2시간 마다 한컵씩 매일 8-10컵</div> <div> 정도 드시면 좋습니다.</div> <div> </div> <div> 기관지염</div> <div> 기관지염은 편도 아래부터 시작되는 기관지 초입부터 폐와 닿아 있는 부위인 말초기관지에</div> <div> 이르는 염증을 모두 기관지염이라고 부릅니다.</div> <div> 특히 요즘과 같이 일교차가 심하고 밤날씨가 쌀쌀해지는 날에는 기침을 자주하게 되는데</div> <div> 많은 분들이 이를 감기로 여깁니다.</div> <div> 하지만 열이 없는 상태에서 마른 기침 증상이 3주 이상 지속되는 경우에는</div> <div> 기관지염 발생 가능성에 대해 의심해 보아야 합니다.</div> <div> </div> <div> 마른 기침은 기관지염의 발생 징후입니다.</div> <div> 3주이상 열없이 마른 기침이 지속될 경우에는 기관지 실질 세포에 염증인자가 누적되어</div> <div> 염증수치가 높아지면서 기관지를 건조하고 과민하게 만듭니다.</div> <div> 이 상태에서는 호흡을 통해 들어오는 세균, 바이러스, 찬공기, 알레르기 유발인자등에</div> <div> 쉽게 자극을받게 되어 마른기침, 목통증, 이물감, 가래들이 증상을 일으키게 됩니다.</div> <div> 하지만 아직 기관지가 과민하고 건조하여 증상을 유발 하기는 하지만 아직 기관지 점막에</div> <div> 이상 증상을 나타나지 않아 병원 검사상에는 "이상 없음"결과를 얻게 됩니다.</div> <div> 병원 검사를 통해 "이상 없음" 진단을 받더라도 3주이상 말없이 기침 증상을 지속하게 된다면</div> <div> 기관지가 건조하고 과민해져 기관지염의 발생을 의심해 보아야 합니다.</div> <div> </div> <div> 마른 기침 증상이 나타나는 이유</div> <div> 기관지는 호흡을 통해 유입되는 산소의 이동 통로로 말초부위까지 이어져 산소를</div> <div> 페포로 전달하고 폐포에 누적된 염증과 노폐물을 흡수하여 체외로 배출시킵니다.</div> <div> 기관지가 건조하고 과민한 상태에서느 쉽게 자극을 받을 수 있기 때문에 공기중에</div> <div> 함유된 세균, 바이러스, 알레르기 유발인자, 유해요인, 찬공기등이 산소와 함께</div> <div> 체내로 들어 오게 됩니다. 이들은 기관지를 통해 이동하면서 기관지 점막에 자극을</div> <div> 주게되고 예민한 기관지는 이에대한 작용으로 기침이 발생됩니다.</div> <div> 일반적인 분들은 기관지 조직을 보호하는 점액층이 생성되어 있어 이러한 자극들로</div> <div> 부터 기관지 조직을 보호합니다. 하지만 기관지염 환자들은 기관지가 건조하고</div> <div> 과민하게 되어 점액층의 보호막이 손상을 입어 쉽게 자극을 받아 기침을 유발하고</div> <div> 증상이 악화되어 가는것입니다.</div> <div> </div> <div> 마른 기침 증상이 무서운 이유</div> <div> 기침은 자극을 받은 기관지들이 서로 부딛치면서 유발 됩니다.</div> <div> 부딪치는 기관지들은 손상을 입으면서 염증을 일으키고 붓게 됩니다.</div> <div> 계속되는 기침은 기관지를 더운 손상시켜 붓게 만들어 기관지 통로를 좁게 만듭니다.</div> <div> 기관지의 부은 부위는 초반에는 말랑말랑한 상태를 나타내지만 추후에는 점점 딱딱하게</div> <div> 굳어 영구적인 변형을 일으켜 기관지천식으로 평생을 고생하게 됩니다.</div> <div> </div> <div> 마른 기침을 사라지게 하는 기관지염 치료</div> <div> 초기 기관지염 치료는 항생제를 통해 빠른 호전이 가능합니다. 하지만 염증이 누적되어</div> <div> 만성화된 상태에서는 항생제 치료의 호전 효과는 줄기 때문에 기도 확장제를 통해 치료합니다.</div> <div> 항생제, 기도 확장제 모두 약효가 지속되는 동안에는 증상이 완화됩니다.</div> <div> 이는 염증을 배출시켜 기관지가 건조해지고 과민해지는것을 해소시키지 못하기 때문에</div> <div> 약효가 떨어지면 다시금 자극과 손상을 받아 재발 하게 됩니다.</div> <div> </div> <div> 기침이 오래 갈때 페렴증상을 체크해 보십시요</div> <div> 폐렴은 폐에 세균이나 바이러스가 침투해서 염증이 생긴 병으로 기침이 오래가면</div> <div> 폐렴인 경우도 있으며 열이 나고 한기를 느끼기도 합니다.</div> <div> </div> <div> 수면장애</div> <div> 폐렴의 증상으로 첫번째로 수면장애가 나타납니다.</div> <div> 심한 고열과 통증때문입니다. 기침이 오래갈때 가슴퉁증이 심하며 한기와 고열로</div> <div> 잠자리에 쉽게 들지 못합니다. 입술 주위에 수포가 생기기도 하고 잇몸이 헐기도</div> <div> 하니 폐렴에 좋은 음식을 섭취하는것이 좋습니다.</div> <div> </div> <div> 기침과 가래</div> <div> 기침이 오래 갈때 폐렴을 의심해 보는데 폐렴의 증상으로 기침은 감기보다 더 심합니다.</div> <div> 가래를 동반아며 점액성이 더많은 녹색가래가 나옵니다.</div> <div> </div> <div> 고열과 한기</div> <div> 폐렴의 증상으로 한기를 느끼는 것도 있습니다.</div> <div> 갑자기 추위를 느껴 온몸이 떨리고 열이 높으며 구토를 하고 식용 부진 증상이 나타날 수 있습니다.</div> <div> </div> <div> 가슴 통증</div> <div> 가슴 통증도 폐렴의 증상 중 하나입니다. 가슴 통증은 폐렴이 어는정도 진행이 되었을때</div> <div> 나타나는 증상이며 답답하고 기침이 오래갈때 찌르는 듯한 통증이 나타납니다.</div> <div> 큰호흡을 하면 통증이 더욱 심해 집니다. 기침이 오래 갈때 폐렴 증상을 주의하시고</div> <div> 병원에 방문해 보시기 바랍니다...</div> <div> </div> <div> 글을 쓰다가 보니 너무 길고 두서가 없어진것 같습니다...</div> <div> 죄송합니다. 간략하게 하려고 했는데...</div> <div> 도움이 되셨는지 모르겠습니다...</div> <div> 다시한번 질병 없는 한해가 되시기를 기원합니다..</div> <div> 감사합니다...</div> <div> </div> <div> 0915-302-6000(글). 0999-310-6000(스). 02-547-1793 (랜)</div> <div> </div> <p> <br /> </p>
좋은 정보 감사 합니다. 새해 복 마니마니 받으시기 바립니다
감사해요
좋은정보 감사 합니다~ ^^ 새해 福 많이 받으세요.
thanks for good info!
@ loveworld - god bless you!!!
제 동생이 오랫동안 기침약만 먹었었는데, 제대로 검사해보니 폐렴이었어요.. 대수롭지 않게 여기는 경우가 많아서 병을 키우는 거 같아요..
항상 기침때문에 고민이였는데~~^^ 속시원한 정보 감사드립니다